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🍢🍢🍺🍺Bom dia!! 🤭🙈
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47,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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788 kcal
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Fedt: 31,21g | Prot.: 92,57g | Kulhyd.: 23,15g.
Morgenmad: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela. Frokost: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco Assada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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