Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
916 kcal
|
Fedt: 34,68g | Prot.: 34,16g | Kulhyd.: 117,83g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aftensmad: Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
bilgelikko's Vægt Historie
|