Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
abyssoft
Dagbog
25 mar 23
abyssoft's Dagbog, 25 mar 23
abyssoft's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
didn't drink enough water again yesterday so I get to retain water. Ok pounding the fluids today I am going to get back on track. 1 bottle down 5 to go
114,9 kg
Indtil videre tabt:
5,9 kg
.
Stadig tilbage:
22,9 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 25 marts 2023:
2 kcal
Fedt: 0,21g | Prot.: 0,14g | Kulhyd.: 0,00g.
Morgenmad:
Espresso Coffee.
mere..
3047 kcal
Motion:
Køre - 3 timer, Hvile - 15 timer og 34 minutter, Sove - 5 timer og 26 minutter.
mere..
Tager 1,3 kg om Ugen
5 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
abyssoft's Vægt Historie
Se Hele Historikken