Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 72,70g | Prot.: 133,78g | Kulhyd.: 116,55g.
Morgenmad: Кедровые Орехи , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Haas Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Голубика, Черемушки Хлеб Зерновик, Matti Каша 5 Злаков. Frokost: Ehrmann Пудинг, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски, Петелинка Котлеты Сливочные. Aftensmad: Торт Наполеон, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Макфа Пшеничная Мука, Роскар Яичный Желток, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|