Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 51,95g | Prot.: 71,81g | Kulhyd.: 128,54g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Пятерочка Чиабатта , Красная Цена Молоко 1,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Barilla Макароны Вареные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Aftensmad: Barilla Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Додо Пицца Пепперони, Айсберри Филевская Лакомка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|