Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 51,41g | Prot.: 46,67g | Kulhyd.: 96,54g.
Frokost: Banana Prata, Sadia Frango a Passarinho, Salada de Folhas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Aftensmad: Ovo Frito, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Calabresa, Alface. Snacks/Andet: Maçã, Maçã. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luanadias01's Vægt Historie
|