Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
41,8 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1441 kcal
|
Fedt: 42,34g | Prot.: 138,17g | Kulhyd.: 130,95g.
Morgenmad: Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Филе Голени Индейки, Перец Желтый, Желатин Пищевой. Frokost: Огурец (с Кожурой), Морковь, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Увелка Перловка, Окей Перец Желтый, Лук. Aftensmad: Кокосовая Мука, Банан, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Яйцо, Кокосовая Мука, Банан, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Яйцо. Snacks/Andet: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Тыквенные Семечки, Кокосовая Мука, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Яйцо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|