Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1923 kcal
|
Fedt: 62,55g | Prot.: 154,74g | Kulhyd.: 170,43g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Лангустины, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Жареное Яйцо. Frokost: NAR Гранатовый Сок, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Aftensmad: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Магнит Груша Конференц. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasyan558's Vægt Historie
|