Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
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108,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2114 kcal
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Fedt: 86,40g | Prot.: 62,19g | Kulhyd.: 265,70g.
Morgenmad: Eisbergsalat, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Ei, Sesamöl, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel, BioBio Barista Haferdrink mit Soja , Kaffee. Frokost: Milbona Butterkäse, Alnatura Linsenaufstrich, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Golssener Pflanzlicher Aufschnitt Grillgemüse, Kartoffelsuppe. Snacks/Andet: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee, Haferflockenkeks, Getrocknete Mango, Milbona Schlagsahne, Globus Obsttörtchen, Milchkaffee. mere..
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Tager 17,5 kg om Ugen
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