Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2015
|
128,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2015:
|
1862 kcal
|
Fedt: 98,40g | Prot.: 106,15g | Kulhyd.: 137,18g.
Frokost: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Doppel Royal Cheese. Snacks/Andet: Normaler Kaffee, Milch 1,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zenturion's Vægt Historie
|