Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1171 kcal
|
Fedt: 47,98g | Prot.: 70,15g | Kulhyd.: 236,30g.
Morgenmad: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Смак Хлеб Чусовской, Самокат Молоко 1%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Frokost: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Ёбидоёби Ёбисуёби. Aftensmad: Окей Яблоко Крипс Пинк, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Смак Хлеб Чусовской, Barilla Макароны Вареные , Пышка Тефтели. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|