Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
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115,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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856 kcal
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Fedt: 25,75g | Prot.: 89,98g | Kulhyd.: 61,14g.
Morgenmad: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Metzgerfrisch Krustenbraten. Frokost: Kaninchenfleisch, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Eftermiddagsmad: Jütro Winterfruchtmix Tiefgefroren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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