Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 43,06g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 114,81g.
Frokost: Régime Dukan Barres Extra Gourmandes, Barebells Protein Bar Salty Peanut. Aftensmad: Escalope de Veau, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Olives Noires, Datte, Bonduelle Pois Chiches Bio, Tipiak Couscous Sachet Cuisson. Efter aftensmad: Myrtilles, Fraises, Hotos Yaourt Grec. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|