smgt² bisa ayo pecah kn angka 65
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1298 kcal
|
Fedt: 43,66g | Prot.: 53,55g | Kulhyd.: 176,55g.
Morgenmad: Energen Sereal Coklat, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Burung Dara Mie Urai, Nasi Putih, Klappertaart, Bubur Kacang Hijau, Apel, Timun Suri, Kelapa, Air Kelapa. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|