Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 43,24g | Prot.: 71,04g | Kulhyd.: 123,41g.
Morgenmad: Café. Frokost: Vigor Requeijão Cremoso Light, Fit Food Biscoito de Milho, Parmalat Whey Fit Coco com Batata Doce, Crepioca. Aftensmad: Tang Suco de Uva, Patê de Atum, Pão de Forma. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Palomaahh's Vægt Historie
|