Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1634 kcal
|
Fedt: 59,87g | Prot.: 152,30g | Kulhyd.: 108,04g.
Morgenmad: Американо, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Frokost: Говяжий Бульон, Морковь по-Корейски, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Adal Творог 5%. Snacks/Andet: Говядина Постная, Рис Отварной, Говяжий Бульон. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|