Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
915 kcal
|
Fedt: 25,47g | Prot.: 72,73g | Kulhyd.: 97,23g.
Morgenmad: Селяночка Пшено Крупа, Томское Молоко Молоко 2,5%, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Кофе (Растворимый), Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия. Frokost: Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Банан, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Глобус Морковка по-Корейски. Snacks/Andet: Данон Творог Мягкий 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olg@Vladimirovn@'s Vægt Historie
|