Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1757 kcal
|
Fedt: 65,13g | Prot.: 103,14g | Kulhyd.: 184,35g.
Morgenmad: Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: Яблоко, Батат, Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Aftensmad: Рис Вареный, Замороженная Вишня, Яблоко, Globus Квашеная Капуста по-Деревенски, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еdelweiss's Vægt Historie
|