Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1697 kcal
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Fedt: 65,34g | Prot.: 36,98g | Kulhyd.: 232,28g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Ener Bio Hummus Natur, Chavroux Ziegenfrischkäse, Maille Dijon Originale Senf, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen. Frokost: REWE Bananen Nektar, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Andet: Banane, Landliebe Eiscreme Schokolade-Sahne, Seeberger Datteln. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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