Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 35,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1627 kcal
|
Fedt: 77,32g | Prot.: 68,85g | Kulhyd.: 168,95g.
Morgenmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь по-Корейски, Омлет со Шпинатом, Агрокомплекс Сервелат Финский. Frokost: Зеленый Чай, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Активия Йогурт с Черносливом, Борщ с Курицей. Aftensmad: Вязанка Сосиски Сливушки, KFS Байтс, KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. Snacks/Andet: Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго, J7 Энергия Фруктов Апельсин, Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Krolik__Rodzher's Vægt Historie
|