Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
131,5 kg
Indtil videre tabt: 36,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 48,48g | Prot.: 85,94g | Kulhyd.: 60,97g.
Morgenmad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Epos Йогурт Питьевой с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Азбука Вкуса Овощи Запечённые От Бренд-Шефа АВ, Слобода Кетчуп Чили, Epos Йогурт Питьевой с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Легенды Крыма Пломбир Севастопольский Классический. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|