Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
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51,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1465 kcal
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Fedt: 33,17g | Prot.: 114,81g | Kulhyd.: 129,49g.
Morgenmad: Glória Leite em Pó Desnatado, Maçã, Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Canela, Sal Marinho, Banana, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Frokost: São Luiz Carne Moída Primeira, Pepino (com Casca), Laranjas, Cenouras, Alface, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Arroz Branco, Sal Marinho. Aftensmad: Cebolinho Verde, Coentro, São Braz Flocão de Milho, São Luiz Carne Moída Primeira, Sal Marinho. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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