Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 27,32g | Prot.: 54,11g | Kulhyd.: 210,53g.
Morgenmad: Yumurta, Beyaz Ekmek, Muz, Şehriye Çorbası. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Tavuk Göğsü, Spagetti. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
|
bilgelikko's Vægt Historie
|