Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
133,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 53,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
776 kcal
|
Fedt: 33,91g | Prot.: 43,37g | Kulhyd.: 82,58g.
Morgenmad: Egg White , No Name Frozen Mixed Berries, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Boiled Egg. Snacks/Andet: Kirkland Signature Whole Almonds, Krispy Kernels Mixed Nuts, Tim Hortons Latte (Medium), Apples . mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rohamahmadyfard's Vægt Historie
|