Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 58,91g | Prot.: 44,40g | Kulhyd.: 175,95g.
Morgenmad: Banane, Milsani Joghurt 3,5%, Milch (Vollmilch), Möhren, Tomaten, Exquisa Sahnige Kräuter, REWE Bio Maiswaffeln. Frokost: Olivenöl, Bauckhof Tomaten Burger, Edeka Bio Kräuterquark. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|