Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1710 kcal
|
Fedt: 88,28g | Prot.: 103,49g | Kulhyd.: 127,04g.
Morgenmad: Петрушка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Паштет из Индейки, Baytler Топленое Масло ГХИ, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яйцо. Frokost: Пискаревский Творог 5%, Самокат Замороженная Вишня, Банан. Aftensmad: Оливковое Масло, Barilla Spaghetti Integrale, Макфа Пшеничная Мука, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Baytler Топленое Масло ГХИ, Лук, Шампиньоны, Троекурово Филе Бедра без Кожи. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisssaaaaaaaaa's Vægt Historie
|