Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
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58,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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960 kcal
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Fedt: 45,45g | Prot.: 38,73g | Kulhyd.: 102,79g.
Morgenmad: Yamuna Manteiga Ghee, Avine Ovo (Médio), Farias Pão Preto. Frokost: Swift Filé Mignon, Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Abacate. Aftensmad: Yamuna Manteiga Ghee, Avine Ovo (Médio), Farias Pão Preto. Snacks/Andet: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Nestlé Grego Light Tradicional, Da Colônia Flocos de Arroz Caramelizado, Cappuccino. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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