Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1361 kcal
|
Fedt: 22,64g | Prot.: 112,49g | Kulhyd.: 169,86g.
Morgenmad: Aldi Banane , Wehle Collagen, Dr. Oetker High Protein Milchreis . Frokost: Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Креветки. Aftensmad: Кленовый Сироп, Яйцо, Kaufland Bio Dinkelmehl Vollkorn , Aldi Milch 1,5%. Snacks/Andet: Клубника, Мёд, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|