Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 17,44g | Prot.: 75,02g | Kulhyd.: 234,89g.
Morgenmad: فاكهة النبق الكنار العبري عبري كنار نبق, صدر دجاج, خبز خبز, التمر. mere..
|
|
2204 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Google Fit - 22 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sajafitness's Vægt Historie
|