Naja hält sich so in etwa. Mal schauen was jetzt im fastenmonat eventuell runter geht.
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2457 kcal
|
Fedt: 68,52g | Prot.: 94,86g | Kulhyd.: 364,74g.
Morgenmad: Magerquark. Aftensmad: Dinkel-Weizen Pfannkuchen, Grafschafter Zuckerrübensirup, BioBio Bergkäse (20g), Alpenhain Obazda Original, Möhren, Tomaten, Kohlrabi, Maintal Hagebutten Konfitüre. Snacks/Andet: Kirschkuchen, Medjool Datteln, Erdbeeren. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|