Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1708 kcal
|
Fedt: 74,37g | Prot.: 128,00g | Kulhyd.: 129,07g.
Morgenmad: SNT Омега-3, Съешь Меня Авокадо, Sibereco Кедрокофе Веганский с Растительными Сливками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Хумус, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб "Семейный" , FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат". Frokost: Молоково Молоко 3,2%, FITKIT Extra Protein Bar Triple Chocolate, Окей Яблоки Грени Смит, Ашан Киви. Aftensmad: Юбилейное Печенье Традиционное , Лук, Савушкин Продукт Сыр Брынза, FITKIT Delice, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Печень. Snacks/Andet: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|