Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 60,04g | Prot.: 80,49g | Kulhyd.: 110,59g.
Frokost: Milbona High Protein Pudding Schoko , Lidl Salat Mexicana, Freshona Apfelmus. Aftensmad: Maggi Texicana Salsa, Rote Zwiebeln, Bonduelle Garten-Erbsen, Freshona Sonnenmais, Champignons, Lidl Rinderhackfleisch. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whohaparty's Vægt Historie
|