Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1002 kcal
|
Fedt: 39,21g | Prot.: 64,92g | Kulhyd.: 99,07g.
Morgenmad: Organic Milk Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Organic Milk Молоко 2,5%, Кофе, Hochland Cheddar, Манго, METRO Chef Тортилья, Sierra Morena Хамон Серано. Aftensmad: Курица Вареная, Чумак Сацебели, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сильпо Смузи Апельсин Яблоко Сельдерей Шпинат Имбирь. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eleonora_Tata's Vægt Historie
|