Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 63,72g | Prot.: 121,93g | Kulhyd.: 135,81g.
Morgenmad: Tropical Paradise Berry Coconut, Останкино Рулет Филейный, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Palermo Пармезан, Haas Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вараксино Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Frokost: Магнит Банан, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Желток , Балтком Обезжиренный Творог. Aftensmad: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком, Полет Слоёный Десерт с Изюмом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|