Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1542 kcal
|
Fedt: 56,14g | Prot.: 60,95g | Kulhyd.: 149,12g.
Morgenmad: Coop Bönbiffar med Picklad Blomkål. Aftensmad: Olivolja, Vitt Ris, Kung Markatta Tofu Naturell. Snacks/Andet: Fruktvin eller Likör. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|