Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2023
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2172 kcal
|
Fedt: 76,80g | Prot.: 26,17g | Kulhyd.: 224,22g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Лента Фундук Жареный, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Слобода Майонез, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Салат Овощной. Frokost: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Лента Фундук Жареный, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Russian Vegetable Salad, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Суп Овощной. Aftensmad: Слобода Майонез, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Andet: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Лидский Квас. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|