Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2023
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 50,80g | Prot.: 104,35g | Kulhyd.: 88,81g.
Frokost: Калина, Фундук Фундук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Овес, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Печень с соевым соусом. Aftensmad: Магнит Помидоры Черри, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Брокколи. mere..
|
Taber 25,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|