Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2023
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51,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1263 kcal
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Fedt: 43,57g | Prot.: 109,33g | Kulhyd.: 118,78g.
Morgenmad: Uvas, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Canela, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado. Frokost: Camponesa Manteiga com Sal, Caseiro e Natural Feijão de Corda, Laranjas, Cenouras, Alface, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Aftensmad: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hemmer Chimichurri , Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cebolinho Verde, Pepino (com Casca), Alface, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. mere..
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stabil vægt
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