Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2023
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1806 kcal
|
Fedt: 75,95g | Prot.: 98,51g | Kulhyd.: 182,03g.
Morgenmad: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Рис Вареный, Замороженная Вишня. Frokost: Рис Вареный, Индилайт Фарш Классический, Globus Квашеная Капуста по-Деревенски. Aftensmad: Киви, Индилайт Филе Нежное, Leti Хлебцы Гречневые с Морковью и Луком. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еdelweiss's Vægt Historie
|