Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1402 kcal
|
Fedt: 50,17g | Prot.: 59,96g | Kulhyd.: 182,21g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Хлеб Цельнозерновой, ДЕП Молоко 2,5%, ДЕП Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Шоколад, ДЕП Молоко 2,5%, Говяжий Фарш, Картофельное Пюре. Aftensmad: Шоколад, ДЕП Молоко 2,5%, Макароны с Фаршем. Snacks/Andet: Хлеб Цельнозерновой, Варенье из Смородины, Яблоки (без Кожи). mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katarina's diary's Vægt Historie
|