TomaKRSK's Dagbog, 30 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
114,8 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 49,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2023:
915 kcal Fedt: 65,56g | Prot.: 36,52g | Kulhyd.: 45,08g.   Morgenmad: Яйцо, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Белая Дача Зелень, Monini Бальзамический Соус, Самокат Молоко 1,5%, Съешь Меня Авокадо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Альметте Сливочный Сыр. mere..
1807 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TomaKRSK's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.