Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1662 kcal
|
Fedt: 97,42g | Prot.: 109,13g | Kulhyd.: 63,52g.
Morgenmad: Chikalab Dessert, Кинто Дижонская Горчица, President Каймак, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Огурец (без Кожуры), Черкизово Бекон Сырокопченый. Frokost: Bite Fuel Peanut Caramel, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Heinz Фасоль Красная Консервированная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. Snacks/Andet: Good Food Орех Макадамия, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|