Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 33,90g | Prot.: 70,61g | Kulhyd.: 186,60g.
Morgenmad: Milsani Speisequark Magerstufe, Bonne Maman Schwarzes Johannisbeer-Gelee, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Frokost: Honig-Senf-Dressing, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose). Aftensmad: Kidneybohnen (Dose), Mais, Basmati-Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Gekochtes Ei, Harry 1688 Unser Mildes . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|