Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1423 kcal
|
Fedt: 54,50g | Prot.: 111,72g | Kulhyd.: 119,35g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Каждый День Мидии в Рассоле, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Огурец (без Кожуры), Диво Холодец Домашний Говяжий . Snacks/Andet: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Медвежонок Барни Вкус Банана и Йогурта, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|