Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
95 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 72,13g | Prot.: 39,17g | Kulhyd.: 42,16g.
Morgenmad: Kraft Queijo em Palito de Desfiar, Bolo de chocolate lowcarb da fran. Frokost: La Violetera Pepino Cornichon em Conserva , Tomates Cereja, Philadelphia Cream Cheese Original, Valpadana Costco Queijo Provolone. Snacks/Andet: San Mar Castanha de Caju. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fran Ymfk's Vægt Historie
|