Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1448 kcal
|
Fedt: 51,64g | Prot.: 106,87g | Kulhyd.: 136,23g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Камако Горчица Французская, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Salateira Айсберг, Евроторг Тортилья Лаваш. Frokost: Водар Хлеба Хлеб Марковский Диабетический , Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Салат Вкусный. Aftensmad: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Русский Бисквит Мини Рулеты Ягодное Ассорти. Snacks/Andet: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Frudoza Чернослив Мороженое Frudoza. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|