Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
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113 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
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294 kcal
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Fedt: 10,17g | Prot.: 12,57g | Kulhyd.: 36,54g.
Morgenmad: Wasa Roggen Dünn, Wilhelm Brandenburg Italienische Mortadella mit Pistazien, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Gut & Günstig Sandwichtoast, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Lätta Halbfettmargarine. mere..
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