Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1203 kcal
|
Fedt: 36,49g | Prot.: 53,44g | Kulhyd.: 171,61g.
Morgenmad: Печенье, Куриная Ножка, Апельсин, Ferrero Рафаэлло. Aftensmad: Сухое Молоко, Сметана 15%, Кисель, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Рис Вареный, Финик, Султан Рожки. Snacks/Andet: Красные Яблоки, Апельсин, Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|