Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
130,5 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 48,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1487 kcal
|
Fedt: 50,02g | Prot.: 86,23g | Kulhyd.: 182,03g.
Morgenmad: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Gardein Crispy Chick'n Sliders. Frokost: Morningstar Farms Chik’N & Eggo Waffle Sandwich . Aftensmad: Flour Tortilla, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Snacks/Andet: Chao Vegan Cheese, Value Hamburger Buns, Veggie Burgers Grillers Prime. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|