Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
814 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 44,10g | Kulhyd.: 68,11g.
Morgenmad: Telur Rebus Lunak, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Aftensmad: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakwan, Bihun Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|